¿Por qué los juegos son tan adictivos?

Proporcionan a nuestro cerebro lo que anhela: placer sin esfuerzo. Los videojuegos presentan gráficos llamativos, ofrecen recompensas como armaduras o dinero, y generan sensaciones agradables... Esto se conoce como "Persuasive design", una técnica utilizada por numerosas empresas digitales. Con los más pequeños, ocurre lo mismo: quedan fascinados por dibujos animados hermosos, colores atractivos, y canciones encantadoras... Y debemos tener precaución con las pantallas denominadas "interactivas" o "educativas", ya que no son tan educativas como se cree. Por ejemplo, una niña de 3 años puede completar un pequeño rompecabezas en la pantalla con su dedo, y al terminar, recibe una recompensa en forma de una flor, un muñeco o un sonido. La niña se siente aún más recompensado que frente a una pantalla llamada "pasiva" como la televisión.

Todo esto activa el circuito de recompensa a corto plazo, lo que conduce a la liberación una gran dosis de dopamina. Y para evitar una sobreproducción de dopamina, el cerebro humano es astuto y inhibe algunos receptores. lo que nos lleva a buscar cada vez más las pantallas para obtener la misma dosis de placer. Es precisamente esto lo que hace que, como recibimos una dosis inferior para la misma recompensa, nos impulse inmediatamente a jugar más para obtener la misma dosis..